3時のおやつは文○堂


 今日のおやつは・・・・・・・・・・


          豆乳とバナナのスムージー
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          *凍らしたバナナ
          *豆乳(成分無調整)
          *カスピ海ヨーグルト(無糖ヨーグルトもOK)

        豆乳は少し凍らせておき方がスムージーっぽい食感になる。
        全てミキサーに入れてシェイク。
        水分が足りないとうまく回らないので水や豆乳で調整。

         人間用で甘さが足りない人は最後に練乳をかけるといいよ。
        冷たいおやつはあげすぎに注意だ!ゲリをするぞ気を付けろ!




人間用に作ろうと思ったけど、
どうせならWan'sにも食べれるやつがいいかなと。


 
               「お座り!!待て!!・・・・・・・・・・・・。。。」     
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by man_getu | 2005-07-29 12:50 | みかん&あけび  

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